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中(zhōng )(🌠)国女排正积极训练准备(🏽)参加粉碎“四(sì )(🕋)人帮”后第一(yī )个国(🤴)际(🍥)锦标(biāo )赛(sài )。队医(yī )韩医生（卢君(🏴) 饰(shì )(🐮)）告诉(😧)主(zhǔ )力队员(yuán )沙鸥(常珊珊 饰)，她(tā )腰部严(yán )(🕔)重劳损，需要(🛍)尽快休养(👁)，因此(✳)她未(wèi )列入出国名单。沙鸥(🎿)执意要(yào )参加出国比赛(🚸)训练(🚑)，母亲(江(😱)韵辉 饰)为(wéi )了(le )(🌙)她的(🧚)健康(🔩)也劝她离队，同在国家登(dēng )山队队员的未婚夫沈大威（郭碧川 饰）却支持她，她战胜伤痛坚持训练，终于(yú )获(huò )准出国(🕙)参赛。沙(shā )鸥在比赛中获得(dé )(🐀)银牌，在(zài )归国的(🌮)轮船上沙鸥痛心的将银(yín )牌丢进(🛎)了(le )大(🚗)海。不(bú )(😊)久(jiǔ )，沈(shěn )大(🐛)威在(zài )攀登(👪)珠(🥋)穆(mù )拉玛峰时(shí )遇(yù )雪(xuě )崩遇难，事(shì )(🔈)业和失去亲人(🈺)双重(📧)打(dǎ )击(jī )，使(⏲)沙(📛)鸥陷入极大的痛(👵)苦中。她(tā )慢慢的重新振作(🔎)起来，担任了女排(pái )教练。数年(📞)后她培养的女排姑娘们战(zhàn )(🎦)胜了(le )日本女排。此时已(yǐ )(🧘)瘫痪坐在医院轮椅上(😉)的(🚤)沙鸥在电视上(💁)观看比赛(🔮)......